Второй триместр беременности

2trimestrПериод второго триместра совсем является для беременных женщин золотым временем. За это время будущим мамам не приходится сталкиваться с множество проблем. Конечно же, к третьему триместру токсикоз наконец-то сдает свои позиции, да и животик уже округлился до того, что его замечают прохожие, однако он все еще не доставляет будущей маме особенных неудобств.
Началом второго триместра принято считать тринадцатую неделю беременности. С этого момента она становится благодатью, а не обузой. Сейчас самое время много гулять по улицам любимого города, записаться на курсы йоги или в бассейн, посещать спектакли и кинотеатры, а также проводить время за чтением книг, совсем не беспокоясь из-за головной боли и тошноты.
С этого времени у окружающих больше не останется вопросов касательно животика, ведь он все явственнее свидетельствует об интересном положении женщины.
Теперь она начинает меняться: грудь становится больше, а фигура в целом округляется. К этому времени доктора советуют начинать носить бандаж, который не только убережет счастливую беременную от растяжек, но и устранит риск прерывания беременности. Будущей маме также пора начинать подготавливать себя к предстоящему грудному вскармливанию. Эта «подготовка» являет собой ряд несложных манипуляций, включающих растирание молочных желез махровыми полотенцами. Что касается малыша, во втором триместре он также переживает серьезные события. Теперь у него окончательно закончился процесс формирования органов будущего новорожденного и плаценты. Отныне именно от плаценты будет зависеть то, сколько ребенок получит кислорода или витаминов, минералов и прочих веществ, а также насколько здоровым он родится.

Если не пропало чувство тошноты

Практика показывает, что токсикоз, сопровождающийся тошнотой, зачастую уже не беспокоит женщину во втором триместре. Он превращается лишь в туманное воспоминания и первых днях в статусе бедующей матери. На смену тошноте и прочим «прелестям» токсикоза приходит неслабый аппетит.
Однако, не редки случаи, когда токсикоз не покидает женщину и во втором триместре. Конечно же, это не норма. Однако человеческий организм – создание уникальное, а беременный организм женщины и подавно. Так что не стоит паниковать, если ненавистная тошнота все еще имеет место быть. Обычно она будет доставлять неудобства только утром, как только женщина открыла глаза, и в том случае, если беременная услышала неприятный запах.
Существует несколько традиционных способов избавиться от чувства тошноты. Во-первых, беременной женщине стоит, оставаясь в постели после пробуждения, начинать день со стакана воды или чая, заедая утренний напиток сухариками или не самым сладким печеньем. К сожалению, беременной придется по-прежнему выискивать подходящие ей продукты и, что естественно, максимально отказаться от жирной пищи.
В случае, когда женщина чувствует сильную тошноту, периодически сопровождаемую сильными рвотными позывами, ей стоит, не теряя времени, отправиться хотя бы к гинекологу. Такое положение дел в медицине признано патологией, а значит, может нести в себе серьезную угрозу для матери и малыша.

Выделения, которые беспокоят

Как известно, за период первого триместра влагалище особых перемен не переживает. Впрочем, его ждут кардинальные перемены с четырнадцатой недели. Сигналом наступления процессов качественных и количественных изменений служат своеобразные выделения. Они отличаются довольно кислым запахом, негустой консистенцией и беловатым оттенком. В целом, увеличения количества выделяемых веществ свидетельствует об существенных изменениях в гормональном фоне. Будущей маме стоит готовиться к тому, что их количество отныне будет только увеличиваться вплоть до момента родов. На них можно практически не обращать внимания, если к ним в придачу женщина не получает жжение и зуд.

И все-таки, ей стоит позвонить врачу, если:

• Выделения становятся творожистыми, а также доставляют дискомфорт в виде вышеупомянутых ощущений жжения и зуда. В таком случае можно говорить даже о молочнице.
• Выделения приобретают красный оттенок. Обычно они являются следствием разрушения шейки матки. Более того, они часто являются сигналом о повышении риска выкидыша и начала преждевременных родов.
• Выделения становятся пенистыми и приобретают цвет, похожий на желто-зеленый. Скорее всего, здесь присутствует инфекция.
• У выделений исчезает цвет, то есть они прозрачные и обладают резким запахом. Это свидетельство бактериального вагиноза.
• Выделения прозрачны, но обильны и без запаха. В данном случае, скорее всего существует некий раздражитель, который стоит поскорее найти и устранить, так как данные выделения как раз появляются как реакции на раздражительное воздействие. Однако подобные выделения могут свидетельствовать еще и о подтекании околоплодных вод. Это легко проверяется с помощью простого теста, продаваемого в аптеке.

Какую боль не стоит игнорировать?

Боль в районе таза и поясницы – одна из наиболее «популярных» жалоб беременных женщин в недели второго триместра. От этого, к глубочайшему сожалению врачей, желающих помочь, не спастись. Боль в данном случае вызвана своевременным увеличением матки и, естественно, размера животика в целом.
Однако, если боль в поясничном отделе и тазе – явление нормальное и обоснованное, то боль в животе – сигнал тревоги. А уж если она сопровождается неприятными ощущениями в зоне крестца и бедрах, и уж, что еще хуже, появлением кровянистых выделений, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Все вышеупомянутые явления могут быть предупреждением о предстоящем срыве беременности.
Вследствие значительного сдавливания маткой желудка, что существенным образом нарушает его нормальное функционирование, беременная женщина во втором триместре обычно получает изжогу.
Возможно также возникновение запоров, что, опять же, обусловлено изменением размеров матки. Потому женщинам в это время крайне важно правильно питаться, включая в свой ежедневный рацион сухофрукты и яблоки, приготовленные в печи – природные устранители проблем в функционировании ЖКТ. К тому же, частые и серьезные запоры легко могут привести к геморрою, ну, а это заболевание, как известно, доставляет массу неудобств.
Для второго триместра нередко характерно еще и появление судорог. Приступы сопровождаются неприятными ощущениями от резких сокращений мышц ног, в частности икр и стоп. Судороги предупреждают молодую маму о нарушении обмена минералов в ее организме. Обезопасить себя поможет регулярная гимнастика и, опять-таки, здоровое питание.

Простуду нужно лечить

Во время всего периода беременности будущие мамы остаются крайне уязвимыми к различного рода инфекциям. Потому они часто подвержены простудным заболевания. К счастью, к началу второго триместра плод уже достаточно окреп, чтобы простуда уже не несла в себе особенной угрозы. Тем не менее, игнорировать простуду все же не стоит. Ее, конечно же, необходимо лечить, обязательно заручившись поддержкой квалифицированного врача. Только он сумеет выбрать из огромного перечня препаратов именно те, применение которых не несет в себе риска для малыша. Нередки случаи, когда медикаменты провоцировали фетоплацентную недостаточность, а ведь, как нам уже известно, именно плацента во втором триместре является главным поставщиком кислорода и питательных веществ для плода. Особенно небезопасно это для активно развивающейся нервной системы ребенка.
На четырнадцатой недели при наступлении простуды все так же существует риск выкидыша. Помимо этого, не исключены возникновения нарушений в эндокринной системе, формирование которой как раз заканчивается на этом сроке. Во время шестнадцатой и семнадцатой недель простуда может повлиять на костные ткани малыша. Период двадцатой недели особенно опасен для беременных девочкой, так как именно в это время происходят процессы формирования будущих яйцеклеток. Именно из-за всех перечисленных аспектов беременным женщинам крайне не рекомендуется пренебрежительно относиться к простудным заболеваниям. Женщине в первую очередь необходимо соблюдать постельный режим, а также полоскать нос и горло травяными и содо-солевыми растворами.

Влияние повышенной температуры на ребенка

Медицинская практика доказывает, то простудным заболеваниям характерны не только насморк и боль в горле, но и, порой довольно существенное, повышение температуры. Принято считать, что данное явление во втором триместре уже не несет в себе опасности, так как негативное влияние повышенной температуры сглаживается барьером плаценты. Тем не менее, запускать ситуацию до серьезных проблем тоже не стоит. Обязательно нужно обратиться к специалисту.
Анальгин, Аспирин и Нурофен являются запретными для беременных препаратами. Из жаропонижающих препаратов подойдут разве что изготовленные на основе парацетамола, да и о лишь с разрешения врача. К тому же существует множество травяных отваров, которые неплохо справляются с температурой, не превышающей 38 градусов.
Если беременная женщина не чувствует никакого сопутствующего дискомфорта наряду с повышенной температурой, она, скорее всего, вызвана чем-то более серьезным, чем обыкновенная простуда. Это может быть пиелонефрит, герпес, туберкулез и прочие заболевания, представляющие огромную опасность для малыша.
Во втором триместре повышение температуры может также является показателем внематочного размещения плода, но это может определить только специалист.

Что скажет УЗИ?

В двадцатых неделях специалисты начнут настоятельно советовать пройти УЗИ, называя его плановым мероприятием. К нему даже не придется готовиться, специально наполняя мочевой пузырь большим количеством воды, ведь у беременной уже будет достаточно околоплодных вод.
В результате УЗИ женщина получит достаточно точную оценку состояния ребенка, его развития, а также объема околоплодных вод. Он также определит не появилось ли у ребенка пороков или нарушений. Во время этого УЗИ также наконец-о определяется многоплодная беременность.
В период второго триместра возможно также и то, о чем, пожалуй, мечтают все молодые родители – достоверное определение пола малыша. Однако случается и так, что ребенок поворачивается попой, тем самым, не давая возможности специалиста узнать его пол.
Плановое УЗИ, сделанное во второй раз, помимо прочего, показывает наличие или отсутствие отклонений в развитии плаценты и расположении пуповины.

АНАЛИЗЫ

Конечно же, одного лишь планового УЗИ на втором триместре недостаточно, молодой маме придется еще и сдать анализы. В их число входит клинический анализ крови, через который определяют уровень гемоглобина, и анализ мочи, он иллюстрирует врачам состояние почек. Гинеколог также может взять мазок и пробу на разные виды инфекций, но это уже вопрос индивидуального течения беременности.
Довольно часто женщинам предлагают сделать так называемый тройной тест – биохимический скрикинг. Он представляет из себя анализ крови по трем параметрам: эстриол, АФП, ХГЧ. С помощью «тройного теста» выявляются различные патологии. Отклонения и задержки в развитии плода. Данный ест особенно показан женщинам, пережившим замирание беременности. Наиболее точные результаты от биохимического скрикинга будут в период с шестнадцатой до восемнадцатой недели, но не стоит полагать, будто только по ним можно ставить какой-то диагноз, ведь обычно данный тест проводится, чтобы определить то, какие риски существуют для беременной на данном этапе.

Замершая беременность

Замирание плода, пожалуй, самое страшное, что может произойти за весь период беременности. Конечно же, это настоящая трагедия, когда ребенок сначала замирает в развитии, а в скором времени и вовсе умирает. Риск возникновения этого явления сохраняется на протяжении всей беременности, но самым опасным считается время с шестнадцатой до восемнадцатой недели.
Существует ряд определенных признаков, которые зачастую являются сигналом о замирании беременности. К их числу относятся такие:
Плод прекратил шевелиться. Обычно женщины начинают чувствовать движения ребенка ближе к двадцатой неделе, но с повторно беременными это может произойти раньше.  В общем, если молодая мама перестала ощущать шевеления малыша, ей срочно пора к врачу.
Грудь вновь переживает перемены. О замирании беременности сигнализируют изменения молочных желез: они становятся мягкими, теряют форму и не выделяют молозиво.
Перемены в микрофлоре матки. Густоватые бурые выделения, остановка роста матки и некоторая приоткрытость шейки матки являются генологическими признаками замирания беременности.
 

Правила питания

Питание в это время  очень важно, так как для нормального функционирования плода и отменного самочувствия  первородящей мамочки. Основное условие,  что касается  рациона – сбалансированность,  а то есть, умение обеспечивать и женщину и ребенка в необходимых количествах различными питательными компонентами и минералами.  На столе присутствовать должен фосфор, в виде морепродуктов или же мясо, но только нежирные сорта, чтобы получать только белок в необходимом количестве. Нельзя забыть и о твороге, который обеспечивают наличие в костях кальция.  Отварная говяжья печень,  овсяная каша,  фрукты — могут нести организму женщины железо, что в этот период имеет особое значение. Овощи в такое время просто обязательны, ведь необходимо поступление витаминных комплексов,  которые смогут выступить «предохранителем» от нежелательных запоров. Огромное значение имеет и общее количество пищи, ведь в такой период опасно разнообразие, необходимо ограничить себя и употреблять не то, что вкусно, а то, что действительно полезно и питательно для будущего ребенка. Исключить необходимо  острые копчености, ароматные маринады, заводские полуфабрикатов и от столь любимых магазинных соусов.
Естественно, категорически запретить запрещается во втором триместре беременности алкоголь, с большой долей риска, оказывающий негативное воздействие на развитие ребенка. Правда, в некоторых случаях специалистами допускается красное вино в небольших количествах, но только изредка, обязательно натуральное и некрепленое, разбавленное наполовину водой.
 

Какие понадобятся витамины?

Беременной женщине во втором триместре придется, как говорится, отдуваться за двоих. И действительно, специалисты предупреждают, что будущим мамочкам необходимо пересмотреть свой рацион на предмет минералов, витаминов и прочих питательных веществ. Медики утверждают, что потребность в них у женщины может возрасти более, чем в полтора раза. Хотя, конечно же, усвоение витаминов и минералов – дело индивидуальное, да и беременность – процесс весьма специфический. Потому для женщин в это время важна диета, основанная на принципах правильного питания. В особых случаях рекомендуется прием разнообразных витамины комплексов.
Еще недавно врачи поголовно спешили прописать женщине витаминные препараты, но на сегодняшний день такая практика не так популярна. Это обусловлено довольно обширной в недалеком прошлом проблемой чрезмерного роста плода. Ребенок просто не мог родиться естественным путем, потому врачам все чаще приходилось прибегать к кесарево.
Итак, главное – делать упор на питание. С составлением рациона беременной женщине помогут диетолог и гинеколог, ведь только им наверняка известно, что нужно кушать для планомерного протекания беременности.
Однако существуют элементы, которые целесообразно прописать любой беременной женщине. Это в первую очередь Е-витамин и фолиева кислота. Они наилучшим образом способствуют необходимому развитию детской нервной системы. Более того, так как женщины в период беременности подвержены риску заболеть гипертонией, фолиева кислота помогает этого избежать.
Витамины В-группы также особенно важны для женщины, но не конкретно во втором триместре, а на протяжении всей беременности. Помимо прочего вполне вероятен дефицит витаминов А, С, Д. От их количества зависят развитие костных тканей плода, сетчатки глаза, иммунитета и прочего. Тем не менее, только врач в состоянии грамотно подобрать комплекс полезных веществ, которые необходимо принимать женщине в каждом конкретном случае.
 

СЕКС В ЭТОТ ПЕРИОД

Основные тревоги, которые касаются закрепления развивающегося плода в матке и полноценного его развития находятся позади, а вместе с этим и уходят различные причины  недомогания  организма, например токсикоз. Из-за этого вспоминать и признаки раннего токсикоза, женщина начинает задумываться о необходимости интима в своей жизни. Но стоит сказать, что это не дает поводов для того, чтобы женщина почувствовала себя спокойно  и насладилась телесным утехам с супругом, ведь она до сих пор задается вопросом, а насколько ли опасен контакт на данном сроке. Почти все врачи единогласно утверждают, что  никаких противопоказаний нет, а даже наоборот, секс необходим.
Ребенку это не страшно, а вот родителям, что ожидают малыша – это очередная возможность постигнуть и испытать что-то новое.  Кроме того,  большинство женщины подчеркивают, что именно на этом сроке происходит подъем сексуального потенциала энергии. Врачи аргументируют такую потребность в физическом плане определенным кровенаполнением в малом тазе. Из-за этого,  близость во втором триместре беременности, вовсе не имеет медицинских противопоказаний.